الجلوس لفترات طويلة يقصر العمر!!
2 أغسطس, 2010 – 2:06 م
الجلوس لفترات طويلة يقصر العمر!!
وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان أنه كلما قلّ وقت الجلوس كلما زاد العمر.
وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأميركية أمس الجمعة إن المرأة التي تقضي أكثر من ست ساعات يومياً وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح مواقع الانترنت أو تقرأ يزداد احتمال وفاتها 40 بالمائة أكثر من نظيرتها التي تقضي أقل من ثلاث ساعات وهي جالسة تقوم بأشياء خاصة بها.
كما وجدت الدراسة أن الرجل الذي يقضي وقتاً أطول على هذه النشاطات يزداد خطر وفاته بنحو 20 بالمائة.
وأشار الباحثون في الدراسة أيضاً إلى أنه كلما جلس المرء أكثر كلما زادت رغبته في تناول مأكولات ومشروبات غير صحية أو ذات سعرات حرارية عالية وهذا يزيد وزنه مع احتمال إصابته بأمراض تصيب القلب.
وحذرت الدراسة من أن الجلوس لفترة طويلة يضعف جهاز المناعة ويزيد خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى ويعيق تدفق الدم في الأوردة إلى القلب والإصابة بالتخثرات الدموية وزيادة نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
إذا اعجبك هذا الموضوع قد يعجبك ايضاً :
كتب في : لتعرف أكثر
الله يستر انا اقعد في المكتب 8 ساعات والسياره ساعه يعني ايش؟
عاى الله
:0
ما أصدق :angry:
EL E3MARE B YEDI LAHE
يعطيك العافية
العمر بيد الله
لالالالامااصدق لنوالعمربيدالله ومهماصاراحناماندري B) على العموم الله يعطيك العافيه ولاتحكمين مفهووووم
موصحيح ابدا الاعمار بيد الله مو بيد الخلق لكي يكذبون ويقولو ان الجلوس لفتره طويله يقصر العمر يعني المقعدين يموتون بسرعه فيه مقعد عمره90سنه الله يطول بعمره
يا اخواني الأعمار بيد الله
كل شيء مكتوب
وكل شيء بيد الله
اكييييد يااذكياااء :confused: الاعماال بيد الله لكن هااذا من مسببات الضضعف والوهن
,المببكر 
لا اصدقها لانني ابقى جالسة طوال الوقت
انا اجلس 16 ساعة حبيبى :pinch:
الله يستر والله :confused:
>>>لاتعليييييييييق
والاعمار بيد الله
فعلا الاعمار بيد الله ولله الحمد
فعلا الاعمار بيد الله ولله الحمد
ف