fitbit هو عبارة عن جهاز صغير ، صغير جداً قياساً بما يقوم به. وظيفة الجهاز مراقبة حركات جسمك وتسجيل لك كل حركاتك خلال اليوم. يستهدف بشكل كبير الأشخاص الذي يراقبون تحركات السعرات الحرارية بأجسامهم ، أو الأشخاص الذين يتبعون نطام غذائي معين لتنزيل الوزن. كما يقوم الجهاز بمراقبة جسمك أثناء النوم ليسجل هل تنام بشكل كافي أم لا ، كما يقوم بحساب كمية الأكل المناسبة لك باليوم وذلك من خلال الدخول على موقعك الجهاز على الإنترنت والتسجيل فيه ثم إختيار قائمة طعامك اليومية ويتم ربطها مع الجهاز.

إذا اعجبك هذا الموضوع قد يعجبك ايضاً :